コエンザイムq10の効果

コエンザイムq10は、健康維持はもとより美容にもその効果をあらわします。
コエンザイムq10の不足により心臓のエネルギーが弱まってしまうと、送り出す血液の量が減ってしまうので、血液の流れも滞り、冷えやむくみの症状があらわれるのです。
心臓の働きを良くするということは、血行もよくなり、むくみや冷え性も改善されます。
またコエンザイムq10は肌にも良い効果があるといわれています。
弾力と潤いを肌に与える作用があり、肌の抗酸化力も高める働きがあります。
そのうえダイエットにも効果があるといわれています。
体内の脂肪酸をエネルギーに変換することによって、体脂肪を燃焼しやすくするのですが、それにはコエンザイムq10とL-カルニチンというアミノ酸を一緒に摂取することが大切です。
L－カルニチンはサプリメントとして販売されているので、一緒に利用してみましょう。


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